Если бы у меня был доллар за каждый раз, когда клиентка коучинга спрашивала меня: «Почему мужчины изменяют?», я бы, к сожалению, уже имел миллионы!

Если вам изменили однажды — или, не дай Бог, несколько раз, — вы можете чувствовать себя так, будто все мужчины изменяют, и ломать голову, почему. Что ж, я хочу сказать вам, что все мужчины не изменяют, но погружение в эту тему может помочь вам излечить боль от измены и помочь вам двигаться вперед, чтобы найти настоящего и верного мужчину.

Для начала давайте разберемся в истории

Почему мужчины изменяют? Они — загадочные существа!

Справедливости ради стоит отметить, что женщины тоже изменяют, так что не будем загонять мужчин в одну лишь конуру. Тем не менее, кажется, что мужчины изменяют чаще, чем женщины. По данным Общего социального опроса, 20% мужчин изменяли, в то время как среди женщин таких всего 13%. И возраст имеет значение: чем старше становятся мужчины, тем больше вероятность измены. Около 14% 30-летних мужчин изменяют, а 24% 80-летних мужчин (представляете?) изменяют!

Но почему они чувствуют необходимость изменять в любом возрасте? Давайте разберемся в вопросе: почему мужчины изменяют.

Почему мужчины изменяют? 14 печальных оправданий

У каждого мужчины, который изменяет своей девушке или жене, может быть своя причина для этого… или он сам не знает, почему он так поступает. Но вот несколько распространенных причин (не оправданий, как таковых), которые могут объяснить, почему он изменил.

Они хотят уйти из отношений

Некоторые мужчины не умеют противостоять. Они могут быть несчастливы в отношениях, но не знают, как просто стать мужчиной и поговорить о своих чувствах. Вместо этого они уходят. Ухаживая и переспав с другой женщиной, они саботируют свои отношения и, по сути, хотят, чтобы их поймали. Как только их поймают, отношения быстро закончатся.

Я знаю, это странный способ закончить отношения, но я не говорю, что мужчины, которые изменяют, всегда думают своими мозгами!

Они не понимают, что у них уже есть.

Это синдром «по ту сторону забора трава всегда зеленее»: мужчины видят других женщин и думают, что они — то, что им нужно. Они упускают из виду то, что находится прямо перед ними: вас! Возможно, им кажется, что вы не цените их, и поэтому они находят женщину, которая ценит их.

Иногда акт измены заставляет их понять, что у них дома все очень хорошо. В этом случае они могут признаться в своей неосторожности… или просто уделять больше внимания развитию отношений с вами.

Они считают, что это делает их более мужественными

Я не знаю, откуда взялась эта ошибочная идея. Парни не сидят и не говорят: «Ух ты, собачка! Я чувствую себя настоящим мужчиной. Я изменял своей даме много лет», и все вокруг размахивают кулаками. Мы не поощряем измены других парней, поэтому я не совсем понимаю, почему некоторые мужчины считают, что измена делает их более мужественными.

Если вашему парню нужно почувствовать себя мужчиной, он должен рубить дрова, а не изменять вам!

И на самом деле… это может быть даже основано на их генах. По результатам исследования, проведенного в Университете Квинсленда, люди чаще изменяли, если у них были определенные типы генов рецепторов окситоцина и вазопрессина. Вазопрессин — это гормон, связанный с социальным поведением, включая доверие, эмпатию и сексуальную связь.

Они делают это, потому что у них низкая самооценка

Кому не нравится чувствовать себя привлекательным? Когда женщина флиртует или проявляет интерес к мужчине с низкой самооценкой, он может чувствовать себя настолько хорошо, что действует в соответствии с этим.

Здоровый человек не ищет самоуважения и подтверждения от других, оно приходит изнутри. Если вы считаете, что у вашего мужчины низкая самооценка и он ищет подтверждения в другом месте, поймите, что вы никогда не сможете заставить его чувствовать себя лучше, и что он будет продолжать искать его у других женщин.

Им скучно с тем, что у них есть дома

Я вижу это у пар, которые долгое время были женаты или вместе. Это факт: в отношениях все может приедаться. Нужно потрудиться, чтобы сохранить те же чувства к партнеру, что и при первой встрече. И для некоторых мужчин эта скука становится поводом для того, чтобы найти возбуждение в другом месте.

В ваши обязанности не входит развлекать партнера. Конечно, вы должны приложить усилия, чтобы сделать отношения счастливыми и здоровыми в долгосрочной перспективе. Покажите ему, что вы цените его, делая комплименты или даря ему физические прикосновения. Планируйте вечера свиданий, даже если вы оба заняты и устали. Но поймите: если он будет искать стимуляции с другой женщиной, то никакие ваши усилия не смогут сделать его счастливым дома. Избавьтесь от этого парня.

Они считают, что заслуживают этого

Подобно тому, как вы думаете, что «заслужили» бокал вина после пилатеса, некоторые мужчины считают, что «заслужили» получить свой торт и съесть его тоже… другими словами, быть в серьезных отношениях с вами, имея при этом еще и гарнир.

Может быть, они путешествуют по работе и оправдываются тем, что им нужна компания, чтобы компенсировать стресс…

Или у вас только что родился ребенок, и вы не уделяете ему сексуального внимания, которого, по его мнению, он заслуживает, поэтому он ищет его в другом месте…

Вы видите, что все эти оправдания — полная чушь, верно? Он ни в коем случае не «заслуживает» иметь несколько женщин. Он заслуживает быть одиноким и одиноким!

Вы, с другой стороны, заслуживаете счастья, и если вы гуглите «почему мужчины изменяют», я думаю, что это не так.

Они самовлюбленные

Нарцисс не принимает во внимание ваши чувства.

Я проконсультировал тысячи мужчин и женщин по вопросам знакомств и поиска любви, и вот что интересно: Я чаще встречаю мужчин-нарциссов, чем женщин.

Хотя нарциссы могут быть невероятно обаятельными, они также заботятся только о себе. Они склонны думать, что превосходят всех и что обычные правила на них не распространяются. Это делает их склонными к изменам.

У нарциссов не только отсутствует эмоциональная эмпатия, из-за чего они не понимают, что причиняют вам боль, но у них также отсутствуют целостные объектные отношения и постоянство объекта.

Люди с целостными объектными отношениями понимают, что у людей есть как положительные, так и отрицательные качества и что никто не совершенен. Нарцисс может думать, что вы недостаточно хороши для него, потому что у вас есть недостатки, которые ему не нравятся, поэтому он может искать другую женщину, которую он считает идеальной, по крайней мере, на несколько недель.

Постоянство объекта означает, что вы можете сохранять свои положительные эмоции, даже когда вы злитесь или обижены.

Элинор Гринберг, доктор философии, эксперт по нарциссическим расстройствам, говорит следующее:

«Постоянство объекта помогает вам сдерживать свои порывы причинить кому-то боль во время ссоры. Отсутствие этого помогает людям охотнее наносить эмоциональный и физический ущерб своему партнеру».

Так что если мужчина не может сопереживать вашим чувствам и он несчастен из-за того, что у вас есть недостатки (вы же человек, в конце концов), он может решить получить дополнительную порцию любви в другом месте. Это грустно, я знаю.

Они не созданы для моногамии

Моногамия не является естественным порядком вещей. Подумайте об этом. Пещерные люди распространяли свое семя далеко и широко, пытаясь заселить мир. Тогда не было понятия «пара на всю жизнь».

Но по мере того, как мы, люди, развивались и становились более стабильными, имея надежные источники пищи и кров, люди стали объединяться в пары, находя эмоциональную поддержку в наличии партнера.

И хотя вы можете предположить, что все хотят найти одного волшебного человека, факт остается фактом: не все созданы для моногамии. На самом деле: каждый пятый взрослый человек, не состоящий в браке, уже состоял в свободных отношениях.

Тем не менее, есть разница между открытыми отношениями и изменой. В первом случае оба партнера знают, что другой может встречаться или заниматься сексом с другими людьми. Это происходит по обоюдному согласию. Измена — нет. Если ваш парень считает, что он не создан для моногамии, ему не стоит вступать в отношения!

Они думают, что им все сойдет с рук

Если бы вы нашли кошелек с деньгами посреди пустыни, а вокруг никого не было, вы бы взяли его?

Некоторых парней подталкивает к этому тот простой факт, что они могут обманывать и это сойдет им с рук. Если нет последствий… почему бы и нет?

Мужчина, который изменяет, потому что может, не является человеком с моральными принципами. Если вы ищете человека, с которым проведете остаток жизни, вам нужен мужчина, который поступает правильно, который учитывает ваши чувства при принятии решений, влияющих на вас обоих.

Они любят острые ощущения

Измена — это незаконно. Запретный плод. Посмотрите такой фильм, как «Неверная» с Дайан Лейн, и вы увидите, что тайком сбежать, чтобы получить удовольствие после обеда, — это сексуально, а не больно.

Некоторым мужчинам нравится рисковать и торопиться. Для них мысль о том, что их могут поймать (даже если они этого не ожидают), вызывает прилив эндорфинов.

Мой совет таким мужчинам? Купите мотоцикл. Лучше рискнуть своей жизнью на открытой дороге, чем причинить боль прекрасной женщине.

У них есть возможность сделать это

То, что начинается как невинная выпивка с коллегой, может перерасти в измену.

Может быть, Бекка из бухгалтерии флиртовала с ним в счастливые часы после работы. Может быть, старая подружка позвонила, чтобы наверстать упущенное. Некоторых мужчин к измене вынуждает просто возможность.

Этим парням не хватает такой вещи, как контроль над импульсами! Когда вы покупаете дюжину кексов, именно голос в вашей голове не дает вам съесть все 12 за один присест (ладно, может быть, только два). Это голос, который говорит (или должен говорить): «Эй, это внимание лестно, но у меня дома потрясающая жена. Пора уходить».

Примечание редактора: Готовы привлечь любовь с помощью проверенной стратегии? Посмотрите это бесплатное видео, чтобы узнать 7 мощных шагов

Они не получают секса дома

Это сложный вопрос, потому что секс является важной частью здоровых отношений. Мужчины, которые не занимаются сексом со своими партнершами, могут искать его в другом месте. Но если вы не занимаетесь сексом со своим партнером, то здесь кроется более серьезная проблема. Вероятно, один из вас или оба просто не знают, как донести информацию о том, что не так, и поэтому подсознательно выражают свое разочарование, отсоединяясь физически и эмоционально.

Если ваша сексуальная жизнь иссякает, и вы беспокоитесь, что он может изменить, начните диалог о том, что на самом деле не так. Приложите усилия, чтобы вернуться на прежний уровень. Чем дольше вы с кем-то живете, тем больше усилий вам приходится прикладывать для развития ваших сексуальных отношений, потому что вы уже не прыгаете друг другу на кости дважды в день, как это было в самом начале.

Они воссоединяются с прошлой любовью

А, тот, который ушел. Возможно, в вашем прошлом есть человек, с которым у вас ничего не сложилось, хотя вы бы хотели, чтобы так и было. Возможно, вы даже до сих пор любите его на каком-то уровне.

Когда эти люди из нашего прошлого появляются снова, все становится сложнее. Слишком легко возродить старые чувства, даже если вы сейчас сильно отличаетесь от того, кем вы были, когда встречались в колледже.

Иногда такие воссоединения приводят к измене, и это гораздо хуже, чем просто случайный роман, потому что здесь замешаны история и эмоции. Вопрос в том, была ли это одноразовая ситуация типа «мне нужно было закончить», или он готовит постоянное воссоединение с этой женщиной? В любом случае, вам не нужно оставаться здесь, чтобы узнать это.

Они находятся в отношениях на расстоянии

Любовь на расстоянии — это сложно. Вы почти не видите друг друга и живете за счет разговоров по FaceTime. А как же ваши физические потребности, которые не удовлетворяются?

Возможно, вам не составит труда обойтись без секса или прикосновений в течение нескольких месяцев, но часто парни изменяют, потому что у них нет силы воли в ситуации, когда они находятся на расстоянии. К тому же вероятность быть пойманным невелика.

Если вы состоите в отношениях на расстоянии, подумайте о том, чтобы начать разговор о встречах с другими людьми. Это может быть не то, чего вы хотите, но если вы думаете, что он может искать женскую компанию независимо от вас, не лучше ли знать и дать ему разрешение, чем он будет действовать тайком? И как знать: возможно, вам самой понравится возможность встречаться с другими мужчинами!

Заключение

Итак… почему мужчины изменяют? Без веской причины.

Но суть в том, что вам нужно взглянуть на ситуацию и понять, что она ни в коем случае не станет лучше для вас, и вы заслуживаете гораздо большего.

Если ваш партнер изменил, вы никогда больше не сможете ему доверять. Каждый день вы будете задаваться вопросом, действительно ли он изменяет, когда говорит, что идет на пробежку… или на встречу с друзьями… или спать. Доверие — невероятно хрупкое существо, и если оно нарушено, его нелегко восстановить.

Бывает трудно отпустить изменщика, если он очень сожалеет и обещает вам все, чтобы загладить свою вину. Он может пообещать решить проблемы, которые были в ваших отношениях на протяжении многих лет, если только вы дадите ему еще один шанс.

И конечно, есть вероятность, что он усвоил урок и больше никогда не будет изменять. Но если над вашей головой будет витать тень сомнения, вы, вероятно, никогда не будете счастливы в этих отношениях так, как были до того, как это случилось (или до того, как вы об этом узнали).

Расставьте приоритеты и будьте честны в том, что вам нужно. Вам нужен партнер, который уважает вас настолько, чтобы быть верным вам, и для которого только вас достаточно. Вы великолепны; никогда не соглашайтесь на меньшее.